Canxi là khoáng chất cần thiết để xương và răng luôn chắc khỏe. Khi cơ thể được cung cấp đủ canxi, cấu trúc xương trở nên bền vững, giảm nguy
Danh mục này giải thích vai trò của vitamin D trong việc hỗ trợ hấp thu canxi và bảo vệ xương khớp.
Canxi là khoáng chất cần thiết để xương và răng luôn chắc khỏe. Khi cơ thể được cung cấp đủ canxi, cấu trúc xương trở nên bền vững, giảm nguy