Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, duy trì mật độ xương và ngăn ngừa tình trạng xương yếu. Thiếu vitamin
Danh mục này nói về vai trò của protein và các khoáng chất trong việc duy trì độ linh hoạt và sức khỏe của khớp.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi, duy trì mật độ xương và ngăn ngừa tình trạng xương yếu. Thiếu vitamin